זהו המקום להתחבר לגוף, לזהות את דפוסי התנועה, היציבה והחשיבה שלנו ואת האופן בו הם משפיעים על שגרת חיינו בכל המישורים וללמוד כיצד לאזן אותם.
נעים להכיר, שמי טל ברכה ואני מורה בכירה ליוגה ומטפלת בשיאצו מזה 20 שנה, אני אוהבת לשלב כלים מעולם היוגה, השיאצו והאימון על מנת למצוא את האיזון המיטבי בין גוף, נפש ומחשבה.
אני מלווה אנשים בתהליכי ריפוי, שיקום וצמיחה ומלמדת אותם לחיות טוב יותר בגופם, בנפשם ובמחשבתם.
אני מזמינה אתכם לטיפול מאזן, מרגיע ומחדש אנרגיות בקליניקה שלי בכרכור או אצלכם (בישובים הסמוכים)
השיעורים שלי
אני מלמדת שיעורי ויניאסה יוגה פרטיים לתלמידים בכל הרמות, מתחילים ומתקדמים ומתאימה את סגנון השיעור בהתאם ליכולות, לצרכים ולבחירת המתרגלים.
שיעורי יוגה פרטיים מומלצים במיוחד למתרגלים חדשים לבניית יסודות תרגול מיטביים מהצעד הראשון ולנשים בהריון (גם נשים שלא תרגלו טרום ההריון).
בנוסף אני מלמדת שיעורים קבוצתיים בהולמס פלייס קיסריה, הולמס פלייס הוד השרון ובאייקון פרדס חנה.
למידע על סדנאות יוגה בקרו בדף
שיאצו
שיטת טיפול יפנית שבה ע"י לחיצות עדינות מעורר המטפל את האנרגיה הטבעית של המטופל ומשתמש בה לריפוי המחלה.
טיפול שיאצו הינו בעל השפעה חיובית ומעוררת במישור הפיזי (מערכת שריר ושלד, מערכת העצבים, החיסון, שיפור התנועה, היציבה והגמישות) וגם ברמה הנפשית (תורם להרגעת והפגת מתחים, מודעות עצמית, יציבות ובטחון).
YOLO יוגה, שיאצו ואימון
טל ברכה – מורה בכירה ליוגה, מטפלת בשיאצו ומאמנת אישית
מלווה אנשים בתהליכי שיקום וריפוי מזה 20 שנה ומלמדת אותם לחיות בטוב בגופם, בנפשם ובמחשבתם
מוזמנים לפנות אליי בכל שאלה
טל ברכה
tali_taltula@yahoo.com
(972) 050- 4412345
פרדס חנה – כרכור
- יום שני
- 09:00 – 19:00
- יום שלישי
- 09:00 – 19:00
- יום רביעי
- 09:00 – 19:00
- יום חמישי
- 09:00 – 19:00
- יום שישי
- 09:00 – 13:00
- יום שבת
- סגור
- יום ראשון
- 09:00 – 19:00
YOLO יוגה, שיאצו ואימון 